%a 9788326843235 :

%a 34(73)

%a 32(73)

%a 929-051] Obama

%a Obama, Michelle %d (1964- )

%a Światło w nas : %b jak żyć w niepewnych czasach /

%a Warszawa : %b Wydawnictwo Agora, %c 2023.

%a 326, [2] strony : %c 24 cm.

%a KONTYNUACJA ŚWIATOWEGA MEGABESTSELLERA „BECOMING”. Po ogromnym sukcesie swojej autobiograficznej książki, tym razem Michelle Obama, była Pierwsza Dama USA, dzieli się wiedzą i praktycznymi wskazówkami, jak zachować równowagę w dzisiejszym, pełnym niepewności świecie i jak radzić sobie ze zmianami. Jak budować trwałe i szczere relacje? Jak tworzyć wspólnoty i budować je pomimo różnic, czerpiąc z nich siłę? Jakich narzędzi używać, aby poradzić sobie z poczuciem zwątpienia lub bezradności? Co robić, kiedy czujemy, że mamy dość? Michelle Obama czerpiąc ze swoich doświadczeń matki, córki, małżonki, przyjaciółki i Pierwszej Damy, dzieli się nawykami i zasadami, które wypracowała, aby skutecznie pokonywać różne życiowe mielizny i przeszkody. Opowiada o swoich najcenniejszych praktykach, np. sile małych rzeczy, „miłym rozpoczynaniu”, „sięganiu wysoko”, budowaniu „kuchennego stołu” zaufanych przyjaciół i mentorów, oraz o podejściu, dzięki któremu od ponad 30 lat razem z Barackiem Obamą tworzą udany związek, rodzinę i wspólnotę. Z charakterystycznym dla siebie humorem, szczerością i współczuciem podejmuje również kwestie związane z rasą, płcią i aktywnością społeczną. Zachęca tym samym do zmierzenia się ze strachem i uprzedzeniami, znalezienia siły we wspólnocie i do odnajdywania w sobie motywacji do odważnego realizowania swojego potencjału.

%a Obama, Michelle

%a Pierwsze damy

%a Stany Zjednoczone (USA)

%a Autobiografia

%a Żukowski, Dariusz %d (1978- ). %e T umaczenie

%a Agora

%a 978-83-268-4323-5 (oprawa miękka)